Έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση; Δείτε πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου

Οι εντατικές προσπάθειες για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση, είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας που επηρεάζει περίπου 1,28 δισεκατομμύρια ενήλικες ηλικίας 30 έως 79 ετών παγκοσμίως. Αν δεν αντιμετωπιστεί, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει καρδιακή νόσο, εγκεφαλικό επεισόδιο και νεφρική νόσο.

Οι γιατροί συχνά συμβουλεύουν τους ασθενείς με υπέρταση να λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή και να κάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής τους, όπως τακτική άσκηση και υγιεινή διατροφή, για να μειώσουν τη συστολική αρτηριακή τους πίεση σε περίπου 140 mmHg.

Η συστολική αρτηριακή πίεση είναι ο μεγαλύτερος από τους δύο αριθμούς σε μια μέτρηση, που αντικατοπτρίζει την πίεση στις αρτηρίες όταν η καρδιά αντλεί αίμα. Ένα επίπεδο 140 mmHg θεωρείται υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά βρίσκεται στο κατώτερο άκρο του φάσματος της υπέρτασης.

Η νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό The Lancet, δείχνει ότι ο εντατικός έλεγχος της αρτηριακής πίεσης - η λήψη μέτρων για την περαιτέρω μείωση της συστολικής αρτηριακής πίεσης, κάτω από τα 120 ή 130 mmHg - μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο των ατόμων για μείζονα καρδιακά προβλήματα, όπως η καρδιακή προσβολή και το εγκεφαλικό επεισόδιο.

Τα ευρήματα έρχονται εν μέσω συζήτησης στην ιατρική κοινότητα σχετικά με το πόσο χαμηλά ακριβώς θα πρέπει να στοχεύουν οι άνθρωποι να ρίχνουν την αρτηριακή τους πίεση. Ορισμένοι ειδικοί φοβούνται ότι ο επιθετικός έλεγχος της αρτηριακής πίεσης θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο πτώσεων μεταξύ των ηλικιωμένων, για παράδειγμα.

Η κινεζική ερευνητική ομάδα πίσω από τη μελέτη δήλωσε ότι πρόκειται για την πιο εκτεταμένη ανάλυση μέχρι σήμερα σχετικά με το πώς αυτή η προσέγγιση επηρεάζει την υγεία των ανθρώπων.

Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από περίπου 80.000 άτομα που συμμετείχαν σε έξι κλινικές δοκιμές που δοκίμαζαν μεθόδους ελέγχου της αρτηριακής πίεσης στην Κίνα, τον Καναδά και τις Ηνωμένες Πολιτείες.

Διαπίστωσαν ότι σε όλες τις δοκιμές, τα άτομα που ακολούθησαν την εντατική οδό ελέγχου -ένας συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής και αλλαγών στον τρόπο ζωής, όπως η απώλεια βάρους και η διακοπή του καπνίσματος- είχαν λιγότερες καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια και θανάτους που σχετίζονται με τα καρδιαγγειακά από τα άτομα που αντιμετωπίστηκαν με τους συνήθεις στόχους της αρτηριακής πίεσης.

Αξίζει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι η ομάδα εντατικού ελέγχου ήταν πιο πιθανό να εμφανίσει παρενέργειες όπως ζάλη, λιποθυμία, νεφρικά προβλήματα και μη φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό.

Τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι υπάρχει "καθαρό όφελος" από τον εντατικό έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, δήλωσαν οι συγγραφείς της μελέτης.

Συνέστησαν στους γιατρούς να υιοθετούν μια διαφοροποιημένη προσέγγιση που λαμβάνει υπόψη τις συνθήκες κάθε ασθενούς τους και δήλωσαν ότι τα ευρήματα "υπογραμμίζουν τη σημασία των εξατομικευμένων στρατηγικών για τη βελτιστοποίηση των αποτελεσμάτων, αποφεύγοντας ταυτόχρονα την υπερθεραπεία και την υποθεραπεία".