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¿En quién me quiero convertir? Los cuatro pasos para cumplir los propósitos de año nuevo
News • 5:00 AM
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Cuando no alcanzamos nuestras metas, el problema no suele estar en los objetivos sino en el proceso. James Clear propone lograrlo en estas etapas: señal, anhelo, respuesta y recompensa.
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Defensa impondrá una sanción multimillonaria por el retraso del nuevo blindado del Ejército de Tierra
News • 4:45 AM
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Robles convoca a los fabricantes del VCR 8x8 Dragón ante el incumplimiento del contrato
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¿Me puedo retirar si me toca el Gordo de la Lotería de Navidad?
News • 4:45 AM
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Estas son algunas ideas, además de presentar una carta de renuncia, para aprovechar el dinero del primer premio
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‘Podcast’ | Abusos en la Iglesia y la carta de perdón que nunca llegó
News • 4:45 AM
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Cristina Pérez sufrió abusos sexuales por parte de un cura marianista en el elitista colegio de El Pilar, en Madrid. Lo denunció a la orden pero la reparación nunca llegó
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Los supervivientes del gueto de Duma no perdonan: “Siria no olvidará nunca los crímenes de El Asad”
News • 4:40 AM
1 min
Los habitantes del principal bastión de la oposición en la provincia de Damasco, que sufrieron asedio por hambruna, ataques químicos y una brutal represión, exigen castigo para los jefes del régimen
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Arabia Saudí debería invertir en el fútbol femenino
News • 4:40 AM
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Sus apuestas por el balompié masculino y por el golf están teniendo poca repercusión
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Marine Le Pen: “Soy profundamente euroescéptica; el funcionamiento de la UE es antidemocrático y antinacional”
News • 4:40 AM
1 min
La líder del partido ultra Reagrupamiento Nacional, pendiente de una posible inhabilitación política, advierte en una entrevista con EL PAÍS que derribará de nuevo el Gobierno de Francia si el recién nombrado primer ministro desoye las exigencias se su pa
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Junts y Podemos amenazan con un último pleno de infarto con varias derrotas posibles del Gobierno
News • 4:40 AM
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El PSOE negocia para intentar salvar el paquete fiscal y la ley de eficiencia de la justicia mientras el PP confía en que triunfe su estrategia de buscar el voto de los independentistas para sacar sus enmiendas
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Louis Roederer y el cristal mágico del champán
News • 4:40 AM
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Emblema del lujo, la sofisticación y la adaptación a los tiempos, la firma francesa es una de las pocas grandes casas que permanecen en manos familiares y que puede presumir de una vocación vitícola propia desde el siglo XIX
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De suicidio a homicidio en Marbella: cuando la clave de la investigación es la posición del cadáver en el suelo
News • 4:40 AM
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Aunque de inicio parecía una muerte voluntaria, la Policía Nacional ha detenido a dos personas por la muerte de un hombre de 53 años tras, supuestamente, arrojarlo desde un cuarto piso
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El PSOE andaluz teme a las primarias: dirigentes socialistas buscan una salida consensuada a Juan Espadas que las evite
News • 4:40 AM
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El diputado Juan Francisco Serrano asistirá al comité director que dará el pistoletazo de salida del congreso regional
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Sin tierra no hay sistema alimentario: por qué desaparecen las dietas indígenas africanas
News • 4:30 AM
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Una ogiek (Kenia), un pigmeo (República Democrática del Congo) y una amazigh (Marruecos) explican cómo la presión territorial y los intentos de asimilación están destruyendo la alimentación tradicional de los pueblos aborígenes en el continente
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Los mejores libros de fotografía de 2024
News • 4:30 AM
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Nueve profesionales y expertos dentro del escenario de la fotografía destacan dos de sus títulos favoritos
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La falta de avances en el transporte lastra la lucha climática en España: las emisiones vuelven a subir en 2024
News • 4:30 AM
1 min
Tras el fuerte descenso en 2023, los gases de efecto invernadero aumentarán alrededor de un 1%, según pronostican un par de informes. Las renovables generan ya el 56% de la electricidad, algo que contrasta con la lenta implantación de la movilidad limpia
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Isabel Valdes: “Gisèle Pelicot ha logrado visibilizar la violencia machista desde un ángulo en el que nunca vemos a las víctimas”
News • 4:30 AM
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La corresponsal de género de EL PAIS analiza en el programa ‘Los 24 del 24’ la relevancia de este caso en la lucha contra las mujeres
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Módulos prefabricados para los centros de crisis 24 horas para víctimas de violencia sexual en Andalucía
News • 4:30 AM
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El Gobierno central y asociaciones de mujeres consideran indignos los centros instalados y aún sin funcionar en capitales de la comunidad, pese a que se destinó un millón de euros para cada edificio
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¿Qué regalar a tu pareja esta Navidad? 21 ideas con las que acertarás
News • 4:30 AM
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Experiencias, detalles personalizados y mucho más: una guía completa para todos los bolsillos
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Ovnis, asesinatos brutales y tensión sexual sí resuelta: así fue el episodio que arruinó estas 10 series de éxito
News • 4:30 AM
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La legendaria ‘Luz de luna’ desembarca en Filmin con su categoría de clásico afectado por un mal que han sufrido otras grandes ficciones como ‘True Blood’, ‘Dallas’, ‘The Walking Dead’ o ‘Los Serrano’: un día sus guionistas fueron demasiado lejos
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El elfo travieso de la Navidad: el nuevo fenómeno que divide a España
News • 4:30 AM
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Esta tradición estadounidense se ha instalado con fuerza en nuestro país: las búsquedas en Google se han duplicado, los memes sobre el trabajo que da el elfo se enfrentan a los de sus trucos y el muñeco mueve un negocio millonario
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Los 100 mejores en ‘¿Qué estás leyendo?’, el ‘podcast’ de libros de EL PAÍS
News • 4:30 AM
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El programa de ‘Babelia’ ha recogido este 2024 las lecturas de más de 20 autores en lengua española
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La mina de Aznalcóllar reabre heridas sin cerrar tras la catástrofe ecológica
News • 4:30 AM
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La explotación reiniciará las extracciones 26 años después entre críticas de los ecologistas por carecer de un plan de emergencia exterior y contemplar vertidos de aguas al Guadalquivir
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Marc Ferrer, cineasta: “El cine que tenemos en España es bastante mediocre, de películas tristes y antiguas”
News • 4:30 AM
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El director catalán, famoso por rodar sin medios ni actores profesionales y por desmarcarse de ciertos procesos de la industria del cine español, estrena estos días ‘Reír, llorar, tal vez cantar’
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Diez edificios de universidades públicas que son joyas de la arquitectura española
News • 4:30 AM
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La buena arquitectura se distingue por unos valores que desbordan lo utilitario. Los edificios que hemos seleccionado, de Vigo a Tenerife, pasando por Zaragoza o Almería, demuestran que la formación universitaria consiste en mucho más que recibir clases y
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Sin Roberto Carlos, no hay Navidad en Brasil
News • 4:30 AM
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Más de 34.000 espectadores asisten a la grabación del especial navideño para Globo, un clásico que cumple medio siglo, mientras el artista celebra los 83 con la agenda repleta
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El teatro de Jon Fosse toma tierra en España: “Evidentemente, esto no es un musical de moda”
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La publicación de un tomo con varias obras del autor noruego y el estreno de ‘Viento fuerte’ en Madrid reflejan el creciente interés por su obra dramática tras la concesión del Nobel
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Discurso de Han Kang, premio Nobel de literatura 2024: La luz y el hilo
News • 4:30 AM
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En Estocolmo el 10 de diciembre la escritora surocorena, cuya última novela traducida es ‘Imposible decir adiós’, reconstruyó su proceso creativo y las preguntas en las que indaga
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El mejor bocadillo del pantagruélico ‘esmorzar’ valenciano combina cinco ingredientes
News • 4:25 AM
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El restaurante Casa Baldo, recibe el premio Cacau d’Or por su ‘entrepà’ con muslo de pollo campero, tortilla de sobrada ibérica, queso brie y ajoaceite de miel de azahar
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Benidorm Fest 2025: así son las 16 canciones candidatas para ir a Eurovisión
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El nivel no es excitante, aunque surgen propuestas esperanzadoras, como la de Chica Sobresalto, Lucas Bun y, atención, Sonia y Selena
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Por qué estas dos preguntas son clave para detectar problemas con el alcohol
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La línea entre el consumo social y la dependencia es muy delgada y suele pasar desapercibida
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Esta navidad, nada mejor que regalar viajes
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Pocas cosas hay que marquen más a una persona que los lugares que visita y las experiencias que vive. Por eso, estas fiestas, seleccionamos varios destinos con los que obsequiar a tus seres queridos
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Claves del Kit Digital para 2025: servicios, novedades y cómo solicitarlo
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El gobierno amplía el período de solicitud del Kit Digital y, además, incorpora nuevas ayudas para que las pymes de entre 50 y 249 empleados puedan mejorar su presencia ‘online’ de la mano de empresas expertas, los agentes digitalizadores
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Laura Opazo charla sobre los colores en la moda con...
News • 11:13 AM
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La colorimetría analiza los colores de la ropa que más favorecen a partir del tono de piel, ojos y cabello y es clave a la hora de decantarse por una prenda u otra. Laura Opazo charla con una experta en asesoría de imagen que explica cómo el color determi
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La acuicultura, garantía de celebración y pescado para todos en Navidad
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En esta época de reencuentros, familia y menú variado (y saludable), la acuicultura emerge como la gran protagonista. El cultivo de peces y algas de manera eficiente y respetuosa con los recursos naturales es una actividad que puede adelantarse a la gran
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Raphael será sometido a “más pruebas” y cancela los conciertos de Navidad del fin de semana en Madrid
News • 10:22 AM
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El artista ha sido trasladado al hospital madrileño 12 de octubre donde se intentará determinar “el origen del proceso neurológico que presenta”
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Esta es la lista de regalos para adolescentes de 14 años más completa
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Proponemos diferentes opciones para acertar y sorprender sin tener que gastar mucho dinero
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25 ideas de regalos originales para mujer
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Hay vida más allá de la ropa y las joyas: si buscas salir de lo predecible, aquí encontrarás las propuestas que necesitas
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Descubrimos los libros que enganchan a los adolescentes y que son un regalo ideal para esta Navidad
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Historias de fantasía con toques de amor, la pasión de las primeras veces o relatos cargados de realidad son algunos de los componentes de estas novelas que están triunfando entre el público juvenil
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Horl 3: lo último en afiladores de cuchillos para un cocinado profesional
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La tercera generación de los afiladores Horl, con sello alemán, es ya todo un superventas en Lecuine: el regalo de gama prémium que estrenar esta Navidad
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Una profesora ve anulada su tesis por plagio y aún publicita un segundo doctorado inexistente
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“Me ha copiado hasta la dedicatoria”, se lamenta la afectada. La Universidad de Vigo retira el título de doctor tras comprobar un calco del 59%
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Giovanni Nucci, el escritor experto en mitos cuyo libro impidió un robo en un domicilio
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El italiano explora en su nuevo trabajo ‘La Ilíada’ desde un punto de vista contemporáneo y poético, tratando de recuperar la empatía en mitad de la destrucción bélica
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2024: Un año sombrío para el hambre y la pobreza, con un rayo de esperanza inesperado
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La presidencia brasileña del G-20 ha abierto una rara oportunidad para rescatar algunas de las metas más relevantes de los ODS. La comunidad internacional no debería desaprovecharla
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El trabajo híbrido provoca “estrés tecnológico” a los empleados: “Tienes que estar siempre”
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La hiperconectividad, la fatiga digital o trabajar de más por la “paranoia de productividad” de los jefes son algunas de las quejas que suscita este modelo laboral
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Los gatos nos escuchan más de lo que parece: superan a bebés en un juego de asociar palabras
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Un nuevo estudio profundiza en la capacidad de los felinos domésticos de escuchar a sus cuidadores y reaccionar frente a estímulos breves
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Begoña Gómez niega ante el juez Peinado los cuatro delitos que se le imputan
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La esposa del presidente del Gobierno declara por primera vez ante el magistrado y rechaza que interviniera en adjudicaciones públicas a Barrabés
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Tuesday, december 17, 2024
Un estudio muestra la falta de investigación en tratamientos para adultos con TDAH
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El trabajo encuentra ventajas de los psicoestimulantes frente a las terapias no farmacológicas ante esta dolencia que recibe más atención en la etapa infantil
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La Complutense ordena un recorte del 35% en los gastos de sus facultades y vicerrectorados
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El centro educativo madrileño prorroga los presupuestos de 2024 al no poder elaborar unos nuevos
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“La camiseta rival no es el enemigo”
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Míchel, el técnico del Girona FC, conversa con Fernando San Emeterio, director deportivo del Bàsquet Girona, sobre cómo los valores del deporte contribuyen a erradicar el odio de la sociedad
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El rector de Elche califica de “injusta y política” la sentencia que da la razón a la Universidad de Alicante sobre el grado de Medicina
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Juan José Ruiz se niega a compartir los hospitales en los que sus alumnos realizan las prácticas mientras el presidente de la Generalitat, Carlos Mazón, aboga por que ambas entidades colaboren “desde el consenso”
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El opio que despierta al pueblo
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Edo Costantini y Delfina Braun, pareja de artistas argentinos afincados en Nueva York, acaban de cerrar con éxito en Manhattan una exposición en la que exploran las contradicciones de la amapola, planta que sana y genera a la vez un gran dolor en la human
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Puentes y ciclovías: qué ver en Copenhague más allá de su oferta cultural
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Uno de los grandes atractivos de la capital danesa es su red de transporte público, que evita el aislamiento de barrios y hace la vida más fácil a habitantes y a turistas. Donde no llega el metro, lo hacen autobuses o barcos, y no hay rincón al que no se
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Los contenidos negativos en redes afectan más a las personas con peor salud mental
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Un nuevo estudio concluye que lo que perjudica la salud mental no es tanto el uso de internet, las pantallas o las redes sociales como el tipo de información que se consume en ellas
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Monday, december 16, 2024
Vídeos de ajedrez | Un sacrificio perfecto de Spielmann
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Las inmolaciones en ajedrez pueden ser especulativas, para confundir e impactar al rival, pero las de este vídeo son tan bellas como indiscutibles
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Viaje a las joyas del románico escondido de Serrablo, en Huesca
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En la comarca oscense surgen entre la maleza los restos de pueblos que la pobreza y los planes hidráulicos o forestales fueron dejando vacíos. El trabajo de los vecinos y asociaciones del lugar han ayudado a recuperar y restaurar la historia
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He probado uno de los primeros ordenadores con IA integrada y creo que lo mejor está por llegar
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Además de incluir un acceso directo a Copilot, añade funciones de IA en aplicaciones tan conocidas como Paint o Fotos
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Saturday, december 14, 2024
La gran batalla financiera se libra en el móvil: así le están comiendo terreno los neobancos a las entidades tradicionales
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Las firmas nativas digitales ganan clientes, sobre todo entre los jóvenes, con una oferta más barata y especializada, basada en la tecnología
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¿Por qué este año el turrón más caro será el de chocolate?
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La subida del precio del cacao marca la campaña de este dulce del que, pese a todo, se espera conseguir buenas ventas gracias a nuevos formatos y sabores
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Bill Buford: “Las fronteras marcadas por aceites o salsas son mucho más importantes que las fronteras políticas”
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Periodismo, literatura, gastronomía, viajes, fútbol y familia (desavenencias incluidas) componen el pantagruélico menú personal de este escritor y editor de medios estadounidenses del prestigio de ‘Granta’ o ‘The New Yorker’. Su amor por los estadios y po
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Wednesday, december 11, 2024
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Monday, december 9, 2024
